女性如何正确有效的丰胸 六款丰胸方法让你拥有丰满胸围

|2017-07-21 14:25:00

        丰胸现在已经是很多女性都在公开谈论的事情,很多女性都希望自己的胸部更加丰满一点,于是越来越多的女性公开寻找丰胸的方法。今天小编就告诉大家如何正确有效的丰胸,一起来看看吧!

 

  1、扩胸运动

 

  办公族们可以做扩胸运动来丰胸,效果非常好,还能锻炼身体,缓解疲劳,可以预防和治疗因伏案而造成的颈椎病。



 

  女性做扩胸运动还可以防止胸部下垂和丰胸,同时预防乳腺增生。所以久坐的们,扩胸运动是你们的优质选择。

 

  2、呼吸丰胸法

 

  盘腿端坐、两脚底并拢;两膝尽量向下、上半身尽量向上伸展、两臂尽量向上伸直。

 

  用鼻吸气,控制双肩不上抬,充分扩展胸廓,同时上半身前倾、腹部尽量下压。

 

  上半身倾至最大限度,屏住呼吸;等到憋不住气时、边用嘴吐气边抬起上半身,两臂不要用力。

 

  起身呼吸5次稍做调整后,重复此动作5-10次。



 

  3、使用丰胸产品

 

  四指合并,以掌心及指腹包覆胸部下缘,由外往内滑动按摩,直到保养产品全吸收,有效改善胸部外扩现象。

 

  四指合并,以掌心及指腹包覆胸部外缘,由下往上滑动的同时,将腋下赘肉往内拨,按摩直到保养产品完全吸收,预防胸部下垂,帮助改善副乳现象。

 

  四指合并,双手由下往上轮替拍打胸部下缘,按摩直到产品吸收即可,有效改善胸部下垂现象

 

  4、点穴丰胸法

 

  点穴丰胸的优点在于利用中医点穴的原理,不吃药,也不打针,通过中医技师的手法促进乳腺和腺泡的发育,使乳房快速提升,获得2次生长。

 

  虽然哺乳有可能影响乳房的美观,不过,母乳喂养才是宝宝健康成长的关键,因此,女性千万不能为了美丽,而放弃母乳喂养哦!

 

  5、精油按摩丰胸法

 

  适当的按摩能疏导胸部血液循环,让乳房更健康饱满,但是要注意别乱用各种丰胸精油,见效越快的。



 

  越有可能加了各种激素,而且停用后会迅速缩水反弹。要记住,起作用的不是精油,而是按摩手法,精油只是起润滑作用而已。

 

  6、中医丰胸

 

  中药丰胸在打开胸部经络的同时,可以通过独特的引经疏通胸部经络,补充人体气血、疏气郁、调治内分泌等达到丰胸功效,胸部便自然隆起。

 

  中医认为肾主生殖发育,女性乳房发育不良,第二性征不明显,多因肝肾之虚所致。

 

  所以中医丰胸就是运用祖国医学原理,从补肝益肾,健脾养胃入手全面调节机体内分泌功能。

 

  使机体雌性荷尔蒙分泌水平增加,以促进乳房二次发育从而达到使乳房丰满,坚挺的目的。

来源:暮暮网

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