盘点最有效的民间丰胸秘方 让你的胸部性感挺起来

|2017-08-08 17:10:32

       有人说女性的身材瘦小胸绝对大不起来,如果胸大,一定是做了隆胸手术。其实这种说法并不完全正确,因为在我们生活当中也有很多丰胸的秘方是可以帮助我们丰胸的。今天小编给大家带来最有效的民间丰胸秘方,一起来看看吧!

 

  1、酪梨鲜奶

 

  酪梨也是一种含量营养丰富极高的水果,而且酪梨所含的植物不饱和脂肪酸,能够为胸部发育促进提供丰富养料,能增加胸部组织弹性。



 

  再加入鲜奶和核桃中含有的蛋白质和脂质增进乳房海绵体膨胀,也是很好的一种纯自然丰胸。

 

  2、酒酿蛋

 

  我国传统的丰胸知识中,酒酿蛋绝对是最佳的丰胸食品,其中发酵产生的酶类、活性物质和b族维生素有利于乳腺发育。

 

  而鹌鹑蛋中所含有的蛋白质、b族维生素和维生素a、e,再加上枸杞子中所含有的维生素a,不但具有很好的丰胸效果,而且还能让女性的脸色更加滋润动人。



 

  3、夹书

 

  在适宜的情况下,夹书丰胸的原理,就是两腋下夹书,通过使双臂紧贴着自己的胸部和肩部,而被动压迫自己的胸部和胸大肌,这样就是在锻炼胸大肌的同时达到丰胸的目的。

 

  双手向前抬至平举,到手臂发酸或书掉落为止,此外姿势有助于锻炼胸肌、挺拔胸部。所以必须每天坚持。

 

  4、吹气球

 

  吹气球需要深呼吸,能增加人类的肺活量,促进新陈代谢,消耗能量和脂肪,起到瘦身作用。

 

  同时,深呼吸也是一种扩胸运动,能锻炼胸肌,让胸部坚挺。每日3次,每次吹气球前先做深呼吸,再尽力呼气,吹5-10遍,以后逐渐加大吹气量。



 

  5、正确按摩方法

 

  按摩胸部可以促进胸部新陈代谢,加快胸部的血液循环,让胸部更快吸收营养物质发育变大。

 

  同时经常按摩胸部还可以防止出现胸部肿块,及早发现胸部疾病隐患。在按摩之前要先沐浴清洁胸部,并且用有丰乳效果的按摩乳均匀整个乳房。

 

  但是一些女生错误的按摩方法反而令胸部下垂。民间最有效丰胸偏方按摩丰胸讲究的是手法,拍打的时候不可以太用力。

 

  按摩的时候最后以画圈的方式,而且一定要从下向上。

 

  6、指压法

 

  指压时搭配精油,每次压5秒,一次进行5至6个回合。如果你知道哪几个穴道关系着咪咪的发育,相信你一定会很乐意进行的。

 

  如果你正值发育期,这方法绝对不会让你失望的!至于已过青春期的美眉们也不要气馁,这方法还是适用的,只要持之以恒,一定可以收得到效果的。

来源:暮暮网