40岁女人防止乳房下垂的方法 这几招帮你恢复弹性胸

|2017-08-08 10:52:28

  女人一到四十岁,身材就开始发生变化了,尤其是以前引以为傲的胸部。胸越大的女性,下垂和松弛的就会越严重,这要怎么办才好呢?我自己都不想摸这样的胸,别说老公了,但我用这个方法练了三个月,老公简直惊呆了!

  

  由于四十岁的女人绝大多数都是生育过子女的,哺乳对于女人来说是神圣的任务,但是一旦停止了哺乳,激素水平减低,乳腺泡管、腺体和脂肪组织都会发生萎缩,而皮肤及支撑组织却相应较多。

  

 

  自然而然就造成乳房下垂。乳房下垂虽然不是什么大病,但是它对于女性来说是美丽的杀手。乳房下垂让她们遭到丈夫的冷落,被别人当做笑柄,严重影响了她们的形体美和自信心。

  

  40岁乳房下垂怎么办

  

  1、选择合适内衣

  

  一定要选一款好的内衣,内衣的弹性要好,透气度也要高,只有合适的内衣才能够将胸部佗仔合适的位置上,也能够避免在忙碌的时候造成胸部不自主下垂的情况。

  

  所以,千万不能够随便使用一些美胸药物,这样可以避免引起不良危害。

  

  另外,很多的女性都不知道,怎样才能选择合适的内衣,其实内衣的选择是很重要的,而这也取决于你的胸型是什么样的,千万不能乱选。胸部的形状一般有以下几种。

  

 

  圆盘形:乳房隆起不高,但底部不小,像薄薄的两个盘子挂在胸前。

  

  圆锥形:乳房隆起较小,底部也不大,但整体挺拔,呈圆锥状。

  

  半球形:乳房隆起较大,且饱满,如同网球的两半。

  

  纺锤形:乳房隆起很高,但底部不大,使乳房向前突出并稍有垂感,像纺锤。

  

  下垂I形:乳房隆起但下垂,下侧一部分碰到胸部。

  

 

  下垂II形:乳房顶点位置很低,使整个乳房呈向下垂挂状。

  

  因此,在买内衣的时候,一定要在询问店员之后,讲清楚自己的胸型,让她给推荐适合自己的内衣。

  

  2、注意姿势正确

  

  在职场生活的女性一定要注意姿势,在坐立的时候挺胸抬头,走路的时候也要将背部挺直,睡觉的时候需要使用侧卧位或者是仰卧位,尽量少用俯卧,多深呼吸,这样也能够预防出现胸部下垂的额情况。

来源:秀目