没胸吃什么丰胸最快 六种丰胸食物让你做个大女人

|2017-08-09 14:09:17

       对于一个爱美的人来说,是不许自己有一点的瑕疵的,特别是胸部。但是很多女生天生就是平胸,那些胸部较小的女性会觉得比较自卑,总是梦想着能够拥有好看的胸部。那么,丰胸有什么办法呢?今天小编就告诉大家没胸吃什么丰胸最快,一起来看看吧!

 

  1、青木瓜丰胸

 

  青木瓜是一种很好的减肥食物,同时又是一种很好的丰胸食物,所以在OL们中间很受欢迎。



 

  具体的吃法是:将青木瓜削皮、去籽、切成小块,与洗净的排骨一起炖。

 

  因为青木瓜可以分解蛋白质,有效促进身体对蛋白质的吸收,搭配肉类一起吃,丰胸效果最好。

 

  2、坚果类食物

 

  种子、坚果类食物包括含卵磷脂的花生,含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等,其中含有大量的抗氧化剂,可起到抗癌的功效。

 

  而且,坚果和种子食品可增加人体对维生素E的摄入,而摄入丰富的维生素E能让乳房组织更富有弹性。

 

  3、牛油果

 

  牛油果中含有丰富的不饱和脂肪酸,能增加胸部组织弹性,而维生素A能促进女性荷尔蒙分泌。



 

  维生素C能防止胸部变形,维生素E则有助胸部发育,不管是将牛油果制作成沙拉还是榨汁饮用,都能让胸围暴涨。

 

  4、丰胸粥

 

  普通的白米粥,在煮的时候加入100g花生,100g红枣,20g黄芪,在经期过后的一周内连续食用。

 

  因为现代医学分析,花生中含有丰富的维生素E和蛋白质,还有油脂,这些都有助于卵巢发育和完善。

 

  红枣是补血养颜的圣品;黄芪行气活血,三者搭配有助胸部发育。

 

  5、西柚

 

  富含维生素C以及大量抗氧化元素,更难能可贵的是西柚所含的热量十分低,每个大约只有60卡。



 

  所以也是减肥的好帮手,根据美国一项研究表面,如果正常三餐都能吃上半个西柚,减肥效果会非常好。

 

  当然如果觉得一下子吃半个西柚实在不行的话,那喝西柚汁的效果也是相当令人满意的。

 

  6、酒酿

 

  酒酿对于丰乳的显著效果不容忽视。酒酿经过人体的食用可以产生丰富的酶类、活性物质以及维生素等。

 

  这些物质不仅能够供应人体所需,同时对于女性乳腺的发育有着明显的效果。

 

  因此如果想要通过饮食来实现乳房增大的梦想,那么酒酿就是你不容错过的选择。

来源:暮暮网