木瓜丰胸的最佳吃法 这些美胸食谱学起来

|2018-07-28 15:19:36

  众所周知,木瓜丰胸效果最好,只要能够学会丰胸的小技巧,就能够拥有一个性感的身材。让自己变得非常美丽,那么你知道木瓜丰胸的最佳吃法有哪些吗?想了解的话就赶紧戳进来看看吧!
 

  

  木瓜的味道好,非常的甜美,并且热量是非常低,绝对可以放心食用的。在丰胸的同时还可以起到很好的减肥效果,木瓜中含有木瓜酶是乳腺发育重要的元素,并且木瓜酵素中有大量的丰胸的激素和维生素A这些成分可以很好的刺激到女性的荷尔蒙,从而达到丰胸的目的。

  

  何时吃

  

  月经第1-3天是丰胸佳时段,因为这3天影响胸部丰满度的卵巢动情激素24小时等量分泌,可以刺激乳房脂肪囤积。而木瓜是公认的佳丰胸食品,但医学专家也强调,只有在乳酸菌帮助下,人体才能吸收有丰胸效果的木瓜酶和木瓜酵素。这个时候不妨给自己DIY一杯木瓜酸奶。看来木瓜丰胸的佳时间也就只有那么几天呢,所以各位想要丰胸的女性朋友们可要抓准时机咯!

  

  其实木瓜丰胸的佳时间也就是生理期的时候了,女性们别老觉得生理期有多痛苦的,也就是有了生理期才会让自己的身材变得更好,只要好好利用生理期期间就有可能成为更有魅力的女性。
 

  

  选好品种

  

  皱皮木瓜,丰胸效果最好。只有皱皮木瓜才能丰胸的,所以一定要选好先。皱皮木瓜的外表面紫红或红棕色,有不规则的深皱纹,剖面边缘向内卷曲,果肉红棕色,中心部分凹陷,种子扁长三角形,多脱落。质坚硬,气微清香,酸味。

  

  木瓜丰胸的最佳吃法:

  

  一、木瓜牛奶

  

  材料: 木瓜150克(大约1/4个大木瓜),牛奶一杯,糖1小匙(可以加蜂蜜)。

  

  做法: 木瓜去皮、切块。放入果汁机中加入200cc。鲜奶,糖适量,用中速搅拌几分钟即可。

  

  吃法:每天一杯,做好后立即饮用,为了保持风味和营养,冬天置放不超过30分钟和夏天不要超过20分钟。

  

  效果:牛奶里含有的的钙质,木瓜里的维生素C,木瓜酵素都是有利于瘦身美容的。经常和是对身体非常好的,也可以有美容的效果

  

  二、鲜奶炖木瓜

  

  材料: 木瓜一颗 鲜奶两杯半 蛋白三个 冰糖适量 醋少许。

  

  做法:1、木瓜剖半,取出果肉,放入果汁机打成碎小块。

  

  2、鲜奶煮到刚好沸腾,加入冰糖一同煮至溶化,放凉备用。

  

  3、蛋白打匀,加入牛奶和醋,轻轻搅拌均匀后,用滤网过筛,装入小碗中,盖上保鲜膜,大火隔水蒸约30分钟即成奶酪。
 

  

  4、食用时将木瓜泥淋于奶酪上,也可加些蜂蜜一起食用。

  

  白嫩肌肤、活氧、抗老化,还可以淡化斑点、丰胸美白喔。

  

  三、木瓜黄豆猪脚汤

  

  材料:青木瓜片,猪脚,黄豆,葱,姜,料酒。

  

  做法:1、猪皮刮洗干净切块,用沸水烫一下去腥。

  

  2、烧开一锅水,放入葱、姜、料酒,先将黄豆以及猪脚用小火炖2小时。

  

  3、青木瓜片放入锅中,再炖半个小时。

  

  4、汤炖好后熄火,上桌前撒入少许盐即可。

  

  四、银耳炖木瓜

  

  材料:银耳,木瓜,北杏,南杏,冰糖。

  

  做法:1、银耳用清水浸透发开,洗净。

  

  2、木瓜削皮去籽,切成小块,放入炖煲内。

  

  3、南北杏去衣洗净,和银耳、冰糖一同放入炖煲,加适量开水炖煮20分钟即可。

  

  五、木瓜鲜奶露

  

  材料:木瓜600g,鲜奶1杯,椰汁半杯,糖200g,玉米粉3汤匙。

  

  做法:1、木瓜去核去皮切粒。

  

  2、用两杯清水加糖煮滚,然后放入木瓜粒,再加入鲜奶、椰汁,用慢火煮滚。

  

  3、用小半杯水开匀玉米粉,逐步加入奶露中,煮至成稠状即可。

来源:潮粉

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