女性流产后不能做的事 注意5点让你恢复的更快

|2017-03-15 13:45:53

  怀孕了是件好事,但是有时候不合时宜的宝宝并不能带给准家长们惊喜,反而是困扰。这时候大多选择流产。但是不管是人流或者药流,都会使女性虚弱一段时间。那么女性流产后都应注意哪些地方呢?让小编给大家详细讲讲。
 

  

  流产后有什么注意事项

  

  1、加强营养

  

  流产后或多或少地失血,加上早孕阶段的妊娠反应,流产后一般都会使身体变得比较虚弱,有些人还会出现轻度贫血。

  

  因此,流产后应多吃些营养丰富的补养品,以及新鲜蔬菜和水果。如瘦肉、鱼、蛋、鸡、乳、海产品、大豆制品等。

  

  如瘦肉、鱼、蛋、鸡、乳、海产品、大豆制品等

  

  2、不可急于再次怀孕

  

  女性在流产之后,子宫内膜是需要四到五个月才能够完全恢复正常的,因此在此期间,女性在应该要防止怀孕。因为子宫内膜不完善,则是会影响胎儿的生长与发育的。

  

  3、保持心情愉快

  

  不少妇女对流产缺乏科学的认识,流产后情绪消沉,有些人还担心以后再次发生流产而忧心忡忡。这个顾虑是不必要的。

  

  因为绝大多数的自然流产都是偶然的,并且,自然流产的胎儿70%左右都是异常的病态胚胎,主要是染色体异常所致,它们很难发育成为成熟胎儿。

  

  自然流产可以被认为是一种有利于优生的自然淘汰,不必为此忧虑。愉快的情绪,会加速流产后身体的康复,有益于健康。

  

  4、讲究个人卫生

  

  流产时,子宫颈口开放至完全闭合需要一定时间,故流产后要特别注意讲究个人卫生。要保持阴部清洁,内裤要常洗常换,半个月内不可盆浴。

  

  还需要注意的是,女性在流产之后的一个月内,因为子宫不完善,所以要严禁夫妻生活,并且要防止感染。

 

来源:三九养生堂

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